МоскваВс, 23 января 2022
Ваш город...
Россия
Центральный федеральный округ
Белгород
Брянск
Владимир
Воронеж
Иваново
Калуга
Кострома
Курск
Липецк
Москва
Московская область
Орел
Рязань
Смоленск
Тамбов
Тверь
Тула
Ярославль
Северо-Западный федеральный округ
Архангельск
Великий Новгород
Вологда
Калининград
Ленинградская область
Мурманск
Петрозаводск
Псков
Санкт-Петербург
Сыктывкар
Южный федеральный округ
Астрахань
Волгоград
Краснодар
Крым/Севастополь
Майкоп
Ростов-на-Дону
Элиста
Северо-Кавказский федеральный округ
Владикавказ
Грозный
Дагестан
Магас
Нальчик
Ставрополь
Черкесск
Приволжский федеральный округ
Ижевск
Йошкар-Ола
Казань
Киров
Нижний Новгород
Оренбург
Пенза
Пермь
Самара
Саранск
Саратов
Ульяновск
Уфа
Чебоксары
Уральский федеральный округ
Екатеринбург
Курган
Тюмень
Челябинск
Югра
ЯНАО
Сибирский федеральный округ
Абакан
Горно-Алтайск
Иркутск
Кемерово
Красноярск
Кызыл
Новосибирск
Омск
Томск
Дальневосточный федеральный округ
Анадырь
Благовещенск
Владивосток
Магадан
Петропавловск-Камчатский
Улан-Удэ
Хабаровск
Чита
Южно-Сахалинск
Якутск


#Общество Читать 3 мин.

Две трети россиян считают себя эмоционально выгоревшими из-за работы

Две трети россиян считают себя эмоционально выгоревшими из-за работы Показать полностью фото »
#Общество

https://pixabay.com/

10 января - ИА SM-News. Большинство связывают это с количеством задач, а также хронической усталостью

Две трети россиян (62%) считают себя эмоционально выгоревшими из-за работы. Большинство (72%) четко понимают причины своего эмоционального состояния.

Исследования показали, что такие сотрудники хуже питаются и вдвое реже занимаются спортом, сообщает РБК со ссылкой на сервис медицинского обслуживания BestDoctor. К тому же они чаще имеют проблемы со сном, а также хроническую усталость.

Самая распространенная причина выгораний — большое количество задач, так ответили 49% опрошенных. На втором месте стоит однообразие работы (49%), на третьем — отсутствие карьерных перспектив, а также невозможность влиять на развитие компании.

Среди симптомов выгорания респонденты отмечают периодическое беспокойство (71% опрошенных), проблемы со сном (51%), хроническую усталость (45%) и постоянную тревогу (26%). В качестве профилактики выгорания более трети россиян (35%) используют возможность как следует отдохнуть в выходные. Однако еще одна треть (32%) ответила, что не задумываются о причинах выгорания. 17% считают лучшим средством борьбы с выгоранием психотерапию, а 16% обсуждают с руководством варианты снижения нагрузки.

«Мнение автора может не совпадать с мнением редакции». Особенно если это кликбейт. Вы можете написать жалобу.
Новости в России и мире - Информационный портал Sm.News
Федеральные новости:
Лента новостей