3 ноября – ИА SM.News. Бывший директор 2-й Рижской больницы Янис Петронис дал советы по лечению ковида в домашних условиях. По его словам, можно избежать госпитализации, если болезнь протекает в легкой или средней форме. Достаточно пить больше жидкости и делать дыхательную гимнастику, лежа на животе, пишет «Вечерняя Москва».
«Например, спать лучше на животе. И делать дыхательные упражнения: наберите, сколько можете, воздуха в легкие и медленно выдыхайте. Это поможет вашим легким», — заявил Петронис.
По словам врача, коронавирус «боится» свежего воздуха, поэтому люди, живущие за городом, имеют определенное преимущество. Эксперт также отметил, что температуру выше 38 градусов нужно сбивать жаропонижающими, однако, если состояние ухудшится и появятся новые симптомы, лучше обратиться к медикам.
в наших соцсетях
